L’allaitement maternel peut parfois s’accompagner de complications. Parmi celles-ci, les crevasses, de petites fissures ou écorchures au niveau du mamelon, sont l’une des plaintes les plus courantes. Ces crevasses peuvent causer une douleur significative et décourager les mères d’allaiter. Dans cet article, nous aborderons en profondeur les crevasses : comment elles se forment, comment les prévenir et comment les traiter.
1. Qu’est-ce qu’une crevasse ?
Une crevasse est une fissure ou une écorchure qui apparaît sur la peau, souvent au niveau des mamelons chez les femmes qui allaitent. Elle peut être superficielle ou profonde et est souvent très douloureuse.
2. Causes des crevasses
Les crevasses peuvent avoir plusieurs causes, dont :
- Mauvaise position au sein : Lorsque le bébé ne prend pas correctement le sein en bouche, il peut exercer une pression inégale sur le mamelon, causant des traumatismes répétés.
- Langue ankylosée : Un frein de langue trop court chez le bébé peut affecter sa capacité à téter correctement.
- Pompage inapproprié : Un tire-lait mal ajusté ou utilisé de manière incorrecte peut causer des irritations.
- Peau sèche : L’hiver ou un temps sec peut dessécher la peau, la rendant plus susceptible aux fissures.
3. Prévenir les crevasses
La prévention est essentielle pour éviter la douleur et l’inconfort des crevasses :
- Veiller à une bonne position : Assurez-vous que la bouche du bébé englobe une grande partie de l’aréole, et pas seulement le mamelon.
- Hydrater : Utilisez des crèmes à base de lanoline ou d’autres baumes recommandés pour maintenir l’hydratation.
- Éviter les produits irritants : Ne pas utiliser de savons ou de lotions alcoolisées sur les mamelons.
4. Reconnaître une crevasse
Les signes et symptômes d’une crevasse comprennent :
- Douleur aiguë lors de la tétée
- Saignement ou suintement du mamelon
- Rougeur ou gonflement autour de la zone affectée
5. Traiter les crevasses
Si malgré les mesures préventives, une crevasse apparaît, il est essentiel de la traiter rapidement :
- Laisser sécher à l’air : Après chaque tétée, laissez vos mamelons sécher à l’air libre.
- Application de lanoline : C’est un remède naturel qui peut aider à hydrater et à guérir.
- Utilisation de coquillages nacrés ou coupelle en argent aux vertus réparatrices.
- Changement de position : Varier les positions d’allaitement peut aider à réduire la pression sur la zone affectée.
6. Quand consulter un professionnel ?
Si les crevasses ne guérissent pas malgré les mesures à domicile, ou si vous ressentez des douleurs extrêmes, des démangeaisons, ou remarquez des signes d’infection comme une rougeur étendue, une chaleur ou du pus, il est essentiel de consulter un professionnel de santé ou un consultant en lactation rapidement.
7. Les mythes sur les crevasses
Il existe de nombreux mythes concernant les crevasses, comme l’idée qu’elles sont inévitables ou que l’allaitement doit toujours être douloureux. En connaissant la réalité, les mères peuvent être mieux préparées et éviter la douleur inutile.
Conclusion
Les crevasses, bien que courantes, peuvent être évitées et traitées avec les bonnes connaissances et les bonnes pratiques. Une mère ne doit jamais souffrir en silence ou accepter la douleur comme une partie normale de l’allaitement. Avec le soutien, la patience et les bons soins (del’aide via ce petit guide sur l’allaitement de la Leche League), l’allaitement peut redevenir une expérience douce et agréable.
