Tu trouveras ici des articles et conseils pour te préparer et t’équiper au mieux pour une belle convalescence.
Accueillir un enfant (surtout un premier) est un grand chamboulement pour un couple. La grossesse est un bon moment pour aborder les grandes conversations concernant la naissance, le nouveau rythme de vie et la parentalité en général. En cas de désaccord, le futur papa et la future maman ont 9 mois pour trouver un compromis ! … Lire la suite Top 30 des discussions de couple à avoir avant l’arrivée de bébé
Cela fait un moment que j’y pense et ça y est j’ai sauté le pas. En cette fin de deuxième grossesse, et à l’occasion de mon anniversaire, je me suis offert mon premier bracelet en pierres. Oui mais pas n’importe quelles pierres ! J’ai choisi un ‘cocktail’ de 7 pierres pour les jeunes mamans, idéal à l’arrivée de bébé. … Lire la suite Lithothérapie, spiritualité et grossesse
La famille va s’agrandir ! Vous étiez 3 et dans quelques mois vous serez 4. La grossesse avance bien, il est dès à présent venu le moment d’annoncer au « grand » ou à la « grande » qu’il ne sera plus le seul enfant de papa et maman. Un bébé est en route. L’équipe s’agrandit et il ou elle sera sous peu promut grand frère ou grande sœur. … Lire la suite 7 astuces pour préparer l’aîné(e) à l’arrivée du bébé
Ton transit se ralentit, tu as des ballonnements, des douleurs abdominales … C’est normal, il est très fréquent de souffrir de constipation passagère pendant la grossesse et après avoir accouché. Souvent bénigne, la constipation est malgré tout très incommodante et gâche la vie de la femme enceinte et jeune maman. … Lire la suite Top 15 pour lutter contre la constipation de la grossesse et du post-partum
Tu souhaites te confectionner un petit Kit d’allaitement que tu pourras emmener partout avec toi dans la maison (dans un premier temps) pour allaiter ? Voici quelques idées qui pourront t’aider ! … Lire la suite Le Kit Allaitement portatif à toujours avoir à proximité
Une si belle aventure parfois semée d’embûches ! Que ce soit ton premier allaitement ou non, tu trouveras dans cet articles des informations clefs, des bonnes pratiques à adopter et l’équipement que j’ai prévu pour mon second allaitement. … Lire la suite Allaitement : des conseils pour un bon démarrage !
L’accouchement est terminé ! Bébé est là. Félicitations à toi : la grande aventure commence ! L’heure est maintenant au bilan : épisiotomie, déchirure naturelle ou bien éraillure? Quelles différences et comment faciliter la guérison ? … Lire la suite Épisiotomie, déchirures ou éraillures : comment se soulager ?
Tu as décidé d’allaiter et tu ne sais pas comment inclure le papa dans ton projet d’allaitement pour qu’il trouve sa place ? Voici 6 conseils pour aider le papa à s’investir ! … Lire la suite Allaitement : comment faire participer le papa ?
Pour mon premier accouchement, je ne m’étais pas spécialement préparée (ni équipée) à la période post-accouchement. J’avais prévu ce qui me paraissait suffisant à l’époque : un nécessaire de protection périodique extra large + slip filet et un petit kit de démarrage d’allaitement. Pourquoi ?
Enceinte de 7 mois, je te partage mon équipement pour cette deuxième grossesse. … Lire la suite Post-partum : comment s’équiper pour une douce convalescence ?
Le post-partum est un moment particulier de la vie d’une femme. Étymologiquement, cela provient du latin ‘post’ qui signifie après et ‘partus’ qui veut dire accouchement. C’est donc une période qui s’étend de la fin de l’accouchement et qui ne se termine qu’au retour de couche, c’est-à-dire, au retour des règles. … Lire la suite Qu’est-ce que le Post-partum ?